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茄汁秋葵豆腐燒
秋葵
豆腐
紅蘿蔔
洋蔥
新鮮菇類
苦茶油
鹽
蕃茄醬
胡椒粉
起油鍋下洋蔥,紅蘿蔔爆香
再加菇類翻炒
倒入蕃茄醬,鹽,水
將洋蔥燜軟
再加入豆腐和秋葵燜熟
撒上胡椒粉
起鍋
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紅蘿蔔
洋蔥
新鮮菇類
苦茶油
鹽
蕃茄醬
胡椒粉
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再加菇類翻炒
倒入蕃茄醬,鹽,水
將洋蔥燜軟
再加入豆腐和秋葵燜熟
撒上胡椒粉
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